Videoprednáška – Denisa Džuganová
NOVÉ Toto je pre ľudí s problémovým trávením, ktorým vyraďovanie potravín nepomohlo
90-minútová odborná prednáška

Prečo sa trávenie nezlepšilo ani po vyradení potravín?

Ako pochopiť tráviace ťažkosti od základov, bez ďalšieho zoznamu zakázaných potravín — bez chaosu, strachu z jedla a nekonečného experimentovania.

  • Prečo samotné vyraďovanie potravín často zlyháva
  • Kde je skutočný problém pri intoleranciách a nafukovaní
  • Ako k tráveniu pristupovať systematicky a individuálne
Chcem vedieť, ako to celé funguje Najprv si chcem prečítať viac ↓
Denisa Džuganová
Dĺžka prednášky
90 min
odborný obsah
Cena dnes
39€
bežne 80€
Problémové trávenie✦ Potravinové intolerancie✦ Mikrobióm a črevné zdravie✦ IBS a funkčné poruchy✦ Eliminácia vs. pochopenie✦ Individuálny prístup✦ Výživa bez zákazov✦ Fyziológia trávenia✦ Problémové trávenie✦ Potravinové intolerancie✦ Mikrobióm a črevné zdravie✦ IBS a funkčné poruchy✦ Eliminácia vs. pochopenie✦ Individuálny prístup✦ Výživa bez zákazov✦ Fyziológia trávenia✦
10+

rokov praxe v oblasti výživy

100+

klientov s tráviacimi ťažkosťami

90 min

odborného obsahu na jednom mieste

Týka sa to aj teba?

Poznáš niektorú z týchto situácií?

Ak sa v niektorom z týchto bodov spoznávaš, táto videoprednáška je práve pre teba.

✦ Chceš dosiahnuť
Istotu pri jedle — aj keď nie si doma, na cestách alebo v práci
Normálne sa najesť bez neustáleho premýšľania, či ti po tom nebude zle
Viac energie a dôveru vo vlastné telo — fyzicky aj mentálne
Slobodu v každodennom živote bez plánovania podľa stavu trávenia
Jasno v tom, prečo nefunguje a čo riešiť ako prvé — bez chaosu
✗ Trpíš tým, že...
Nevieš, kde začať — každý radí niečo iné a ty sa v tom strácaš
Bojíš sa jesť v práci, pred dôležitým stretnutím alebo na dovolenke
Hľadáš informácie celé hodiny, čítaš diskusie, skúšaš ďalšie tipy — bez úľavy
Vyhýbaš sa výletom a spoločným akciám, lebo trávenie je nepredvídateľné
Čím viac vyradzuješ, tým horšie sa cítiš a zoznam bezpečných potravín sa zmenšuje
Typický scenár

Ľudia s problémovým trávením
prechádzajú rovnakým scenárom

Vidím to opakovane u klientov.

1

Nevedia, kde začať

Skúšajú vyraďovať potraviny podľa internetu bez jasného systému.

2

Chaos v jedle

Nevedia, ako si správne vyskladať stravu, aby im nechýbali esenciálne živiny.

3

Strach z bežných situácií

Boja sa jesť v práci, pred cestou alebo pred dôležitým stretnutím.

4

Zhoršovanie

Čím viac potravín vyradia, tým viac sa objavuje únava a ďalšie problémy.

5

Rezignácia

Po rokoch majú pocit, že vyskúšali všetko, no stále nemajú odpoveď.

Problém nie je v tom, že by sa málo snažili. Problém je v tom, že riešia trávenie bez pochopenia jeho fungovania ako celku.

Denisa Džuganová
Ing. Denisa Džuganová
Kto vás bude sprevádzať

Volám sa Denisa Džuganová a výžive sa venujem viac ako 10 rokov. Počas svojej praxe som pomohla stovkám ľudí s rôznymi zdravotnými ťažkosťami — od funkčných porúch trávenia, cez redukciu hmotnosti, až po výživu pri diabete a IBD.

Výživa nie je pre mňa súbor zákazov a diét. Je to nástroj, ktorý priamo ovplyvňuje fungovanie nášho tela — trávenie, metabolizmus aj celkovú rovnováhu.

Bc. učiteľstvo biológie a chémie — Pedagogická fakulta TRUNI
Ing. výživa ľudí — SPU v Nitre
PhD. štúdium biológia (antropológia) FHPV UNIPO

"Pracujem s výživou na úrovni mechanizmov, nie len na úrovni 'čo jesť a čo nejesť'. Mojím cieľom je pomôcť pochopiť, prečo trávenie nefunguje — nie vyradiť ešte viac potravín."

— Ing. Denisa Džuganová

Poznáte ma z:

medium medium medium medium
Obsah prednášky

Čo sa v tejto videoprednáške dozvieš

Toto nie je o ďalšej diéte ani o zozname zakázaných potravín.
Je o tom, ako pochopiť trávenie v súvislostiach.

🚫

Prečo samotné vyraďovanie potravín nefunguje

A v akých prípadoch môže viesť k podvýžive, únave či zhoršenej tolerancii jedla

🔍

Skutočné príčiny tráviacich ťažkostí

Kde sa robia zásadné chyby pri riešení intolerancií a nafukovania

❓

Ako zistiť, čo tráveniu vadí

Bez drahých testov a bez ďalšieho chaotického vyraďovania

✅

Dajú sa intolerancie vyriešiť?

Čo hovorí súčasná veda a klinická prax o dlhodobom zlepšení

📋

Eliminačné diéty a prečo zlyhávajú

Prečo nízkohistamínová a iné diéty nevyriešia základný problém

🎯

Systematický prístup

Čo má zmysel riešiť ako prvé, čo neskôr a čo často vôbec nie

🎓 90-minútová odborná videoprednáška
39€
80€

"Chcem konečne pochopiť, prečo moje trávenie nefunguje"

Chcem získať prístup k videoprednáške

Okamžitý prístup · Bezpečná platba · Doživotný prístup

Vaša spätná väzba

Čo hovoria
absolventi prednášky

Skutočné skúsenosti ľudí, ktorí hľadali odpovede na rovnaké otázky ako ty.

5/5
priemerné hodnotenie
500+
spokojných klientov
98%
by odporučilo ďalej
MC
M Cierna 9. 6. 2026
★ ★ ★ ★ ★
Recenzia od M Cierna
JB
Jana Borothová 9. 6. 2026
★ ★ ★ ★ ★
Recenzia od Jana Borothová
JS
Ján Staník 7. 6. 2026
★ ★ ★ ★ ★
Som nadšený 🙏🏻 Konečne som dostal odpovede na otázky, ktoré mi predtým nikto nevedel zodpovedať. Veľmi oceňujem, že Denisa vie vysvetliť aj náročné témy tak, že im porozumie aj laik. Teším sa na ďalšiu videoprednášku 👌
MH
Martina Hanzesová 5. 6. 2026
★ ★ ★ ★ ★
Mám diagnostikovanú histamínovú intoleranciu a SIBO. Roky som sa trápila s trávením, vyradila viacero skupín potravín a nevedela ako z toho von. Aplikovala som odporúčania z prednášky a musím povedať, že mi je lepšie a to neprešiel ešte ani týzdeň. Prvýkrát viem, že som na správnej ceste.
LP
Lucia Poláková 5. 6. 2026
★ ★ ★ ★ ★
Veľmi solídny obsah. Denisa neponúka rýchle riešenia, ale skutočné pochopenie problematiky. Po zhliadnutí prednášky už rozumiem, prečo mi predtým veci nefungovali. Ďakujem 🙏🏻
return ob_get_clean();times;
Videoprednáška – Denisa Džuganová
Pre koho je prednáška určená

Je táto videoprednáška pre vás?

✓

Táto videoprednáška je pre vás, ak...

  • → Trápia vás nafukovanie, bolesti brucha, reflux, hnačky alebo zápcha a neviete, kde je skutočný problém
  • → Vyskúšali ste rôzne diéty, doplnky alebo vyšetrenia, no vaše trávenie sa stále nezlepšilo
  • → Chcete pochopiť, čo sa vo vašom tele deje a prečo vám doterajšie odporúčania nepomohli
  • → Hľadáte odborný a vedecky podložený pohľad bez extrémnych diét a zbytočných zákazov
✕

Táto videoprednáška pre vás nie je vhodná, ak...

  • → Hľadáte hotový jedálniček alebo zoznam zakázaných potravín
  • → Nechcete venovať čas pochopeniu súvislostí a príčin svojich ťažkostí
  • → Očakávate jedno univerzálne riešenie fungujúce pre každého
  • → Nie ste pripravení prevziať zodpovednosť za svoje zdravie a dlhodobo meniť svoje návyky
🌿

Ak ste sa našli vo väčšine bodov v ľavom stĺpci,
táto videoprednáška bola vytvorená práve pre vás.

Chcem získať prístup
k videoprednáške →
Máte otázky?

Časté otázky a odpovede

Nie. Táto videoprednáška nie je o hotových jedálničkoch ani o zoznamoch zakázaných potravín. Je o pochopení fungovania trávenia, prečo tvoje telo reaguje tak, ako reaguje, a aký ďalší postup má zmysel práve pre teba.
Áno – práve v takom prípade má najväčší zmysel. Videoprednáška vysvetľuje prečo predchádzajúce pokusy zlyhali a kde sa robia najčastejšie chyby pri riešení tráviacich ťažkostí.
Videoprednáška nenahrádza individuálnu konzultáciu ani lekársku starostlivosť. Jej cieľom je dať ti jasný odborný rámec, vďaka ktorému pochopíš, kde môže byť problém a aký ďalší krok má zmysel.
Áno. Videoprednáška sa venuje mechanizmom, ktoré stoja za intoleranciami, a vysvetľuje, prečo samotná diagnóza ešte neznamená, že problém je vyriešený.
Ak počas videoprednášky zistíš, že potrebuješ individuálny prístup, môžeš si rezervovať vstupnú konzultáciu. Na nej sa pozrieme na tvoju situáciu do hĺbky, identifikujeme hlavné príčiny ťažkostí a nastavíme konkrétny postup.

Trávenie sa dá pochopiť.
Systematicky a bez chaosu.

Prestať riešiť symptómy a začať chápať, čo sa skutočne deje vo vašom tele.
Bez ďalšieho zoznamu zákazov.

Chcem získať prístup k videoprednáške

Cena: 39€ (bežne 80€) · Okamžitý prístup